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[사과나무의료재단 건강강좌 안내] '약을 줄이고 밥상을 바꾸자'

작성일 2019-11-20 첨부파일

 

 

 

[사과나무의료재단 건강강좌 안내]


고혈압 당뇨 암 치매 비만...
질병을 예방하고 치유하는 길,

 

<약을 줄이고 밥상을 바꾸자>


“음식이 보약입니다.”
늘 들었던 말이지만…우리는 조금만 아파도 병원과 약에 의존하게 됩니다. 약은 일시적인 처방일 뿐만 아니라 다른 질병을 일으키는 부작용도 많습니다. 반면, 몸에 좋은 음식은 우리 몸을 근원적으로 건강하게 만들고 부작용도 없습니다. 실제로 된장과 김치 등 전통발효음식과 통곡물, 채소, 과일 등 자연밥상이 고혈압과 당뇨, 치매 암 등 질병을 예방하고 치유한다는 연구결과도 많이 나오고 있습니다.

사과나무의료재단은 과잉 처방되고 있는 약의 문제를 짚어보고, 식습관의 변화를 통해 건강한 삶을 살 수 있는 방법을 제안하는 강좌를 준비합니다. 무엇을 어떻게 먹어야 하는지도 고민해보는 시간이 될 것입니다. 많은 관심과 참여를 바랍니다.

 

■강의 내용
-입안 세균이 만성질환과 치매에 영향을 줄 수 있어요
-지금 무슨 약을 드시고 계신가요, 약은 안전할까요
-된장과 김치, 현미와 채소의 살아있는 세균이 내 몸도 살립니다

■강사 : 김혜성 사과나무의료재단 이사장(우수과학도서 '나는 통생명체다' 저자)
■장소 : 사과나무치과병원 7층 강의실(주엽역 5번출구)
■일시 : 11월 29일(금) 오후 7시
■신청 : 고양신문 홈페이지

 

<바로 신청하기>
www.mygoyang.com/event/event66.html

 

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